Coucou
J'ai posté hier un message annonçant une conférence d'Isabelle Filliozat sur le net. Malheureusement (enfin, je me comprends), des amis sont arrivés à l'improviste et je n'ai pas su suivre le débat
Dommage, j'aurais aimé vous en parler ici.
Isabelle Filliozat est une psychologue/psychothérapeute, spécialisée dans la grammaire des émotions.
La lecture de son livre "Au coeur des émotions de l'enfant" a été une véritable révélation pour moi. Elle y décode l'expression des émotionsde joie, tristesse, colère et peur chez les enfants et lance des pistes sur comment les aborder, les "gérer".
J'ai trouvé ce bouquin passionat car il remet en question tous les "c'est pas grave", "tu n'as pas de quoi avoir peur" et autre "arrète de pleurnicher" qui ont bercé notre enfance (enfin vous, je ne sais pas mais moi oui!).
Elle est également l'auteur de "Je t'en veux, je t'aime" qui traite des blessures et fêlures de la relation parents/enfants et comment les réparer(ça, je ne l'ai pas encore lu, mais j'y compte, je reviendrai vous en parler quand ce sera fait
)
Pour en revenir aux émotions de l'enfant, Filliozat explique comment recevoir, accepter et accompagner de manière respectueuse les émotions de nos petits bouts. C'est très différent comme approche de ce qu'on voit pratiquer le plupart du temps. En pratique, je n'en suis qu'au balbutiements (quoique, le mot colère commence à prendre tout son sens pour mon loulou de 14 mois), mais j'ai eu l'occasion il y a peu de mettre en pratique les conseils pour la gestion de la peur avec le fils de ma cousine qui a 3 ans. Arthur est assez "couillon" comme on dit et, il y a quelques mois, je l'ai emmené avec nous à un barbecue organisé chez une maman belge de formus (Lovlove pour celles qui connaissent). Il y avait 2 grands chiens, super gentils, mais très foufous e timpressionant pour un petit loulou haut comme 3 pommes. Ca n'a pas raté : Arthur était terrorisé. Ravalant les traditionnels "mais non, ils sont gentils, regarde, tu ne peux mal", j'ai essayé d'aborder la chose sous un autre angle. Je lui ai dit que je comprenais qu'il ait peur, les chiens sont grands, sautent partout, bavent
etc etc. Je lui ai demandé ce qui l'aiderait à être plus à l'aise (par exemple, nous sommes allé demander à Lovlove les noms des 2 chiens). En même temps, j'ai évité de le pousser à aller vers les chiens et l'ai "accueilli" à chaque fois qu'il revenait vers moi appeuré. Et bien, ça a marché super!!!! Après 2-3 heures, Arthur est revenu vers moi en disant qu'il n'avait plus peur et quand nous sommes partis, il a voulu caresser les chiens! GAGNE
Franchement, je vousrecommande chaudement la lecture de ce bouquin passionnant (et pas rébarbatif pour 2 sous!)
Isabelle Filiozat sera en conférences en Belgique fin mars (j'espère bien pouvoir y être!!!):
NAMUR (BELGIQUE) - mardi 28 mars 2006 - 20 h
Les secrets de la confiance en soi
Lieu: Campus provincial, rue Henri Blès 188-190
Prix: 10 €
Renseignements: +32 (0) 81 55 41 40 Université de Paix
DURBUY (Belgique) - mercredi 29 mars 2006 - 20 h
L'ÉLOGE DE LA COLÈRE
Lieu: commune de Durbuy (à déterminer)
Renseignements: +32 (0) 86 219 874 ou
Agence de Développement Local
emilie.goffin@durbuy.be Vous pouvez un peu mieux la connaître via son site
http://www.filliozat.net/Françoise