Se peser

Nombre de messages : 465 Age : 49 Date d'inscription : 21/12/2005

Bravo et bonne continuation cheers

Perso, je suis une véritable obsédée de la balance (chuis malade si je ne monte pas dessus dès le réveil Embarassed

).

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

merci je suis trees fiere de moi sans pretention .

Nombre de messages : 20981 Date d'inscription : 18/12/2005

Annouch a écrit:

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

voila pile un mois que je fais attention et j'en suis a 8kilos 6 que j'ai perdu je me sens mieux si la route est encore longue
mon blog de ces 1 mois d'aventure http://blog.doctissimo.fr/regimelaventure/

Nombre de messages : 20981 Date d'inscription : 18/12/2005

seliane a écrit:: voila pile un mois que je fais attention et j'en suis a 8kilos 6 que j'ai perdu je me sens mieux si la route est encore longue
mon blog de ces 1 mois d'aventure http://blog.doctissimo.fr/regimelaventure/

excellent ! cheers

et quand on lit ton blog, on voit comme c'est réfléchi !
plein de courage à toi Se peser - Page 2 Clapping

Future Maman Nombre de messages : 2336 Age : 48 Date d'inscription : 09/12/2005

8 kg en 1 mois je ne pense pas que cela soit l'idéal ... c'est bcp trop, après arrive l'effet yoyo.

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

tout à fait j'aurai réagi comme toi si justement ça n'avais pas était moi . Mais c omme je le dis et le repete jai essayé tte sorte de regime qui font perdre 10 a 15 kilos par moi et on reprend et je connais ça , justement je ne me suis pas privé en aucune sorte mais jai manger plus sainement et diminuer mes doses et arreter completement les grignotages et tout cela a fait que jai perdu .
Donc oui ça fait beaucoup mais les premiers kilos ce perde vite je le sais je connais mon corps et au =bout du 8 eme kilos ya pas mal de palier difficile a descendre , mais je le redis je ne fais pas de regime bete et je sais trop ce que ça fait par la suite . BYE

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

Et tout le monde le sais il suffit darreter les grignotages et deja les kilos partent . Jai changer ma facon de manger et je suis mieux ainsi . Surtout que je mange de tout .

Nombre de messages : 20981 Date d'inscription : 18/12/2005

seliane a écrit:: Et tout le monde le sais il suffit darreter les grignotages et deja les kilos partent . Jai changer ma facon de manger et je suis mieux ainsi . Surtout que je mange de tout .

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

Caroline a écrit:

seliane a écrit:: Et tout le monde le sais il suffit darreter les grignotages et deja les kilos partent . Jai changer ma facon de manger et je suis mieux ainsi . Surtout que je mange de tout .

mci de m'encourager et bonne chance a toi aussi Razz

Super Séliane!!!

Sinon ben moi je grignote pas alors je peux même pas arrêter pour perdre des kilos... Rolling Eyes

Merline l'enchanteuse Nombre de messages : 2468 Date d'inscription : 14/11/2005

seliane a écrit:: Et tout le monde le sais il suffit darreter les grignotages et deja les kilos partent . Jai changer ma facon de manger et je suis mieux ainsi . Surtout que je mange de tout .

Moi je le sais, je le fais, et je ne perds pas 8 Kg par mois scratch

Mag a écrit:

seliane a écrit:: Et tout le monde le sais il suffit darreter les grignotages et deja les kilos partent . Jai changer ma facon de manger et je suis mieux ainsi . Surtout que je mange de tout .

Moi je le sais, je le fais, et je ne perds pas 8 Kg par mois scratch

hé hé hé ouais, c'ets un peu généralisé, quand même, Séliane! Laughing

Future Maman Nombre de messages : 2336 Age : 48 Date d'inscription : 09/12/2005

C'est clair si j'enlève les grignotages (bon oki c peu) je perds 1 kg, par contre même avec régime sec je peux perdre 5kg mais pas plus ... mais là 8kg pour ce mois en mangeant équilibré et sain etc j'en reste bouche bée, car je pense que j'ai déjà une alimentation assez équilibrée (même si on peu encore faire mieux) ou alors tu devais peut être très mal manger ?

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

Oui tout à fait sarah je manger tres mal et chacun est different de toute maniére . Et les grignotage c'était ma bête noire . Donc j'ai l'impression qu'on ne me croit pas toujours quand je dis que je mange bien , mais comme je le dis , des regimes con j'en ai fais et jamais de la vie je ne referais ça . En tout cas ''je merite '' de les perdres car c'est tres dur pour moi d'avoir changer Radicalement ma maniére de manger . Et puis Sarah de toute maniére si vraiment tu es habitué a manger 'sain' , ton corps c'est habitué , rien avoir avec moi , vu que ce n'étais pas ainsi , du coup j'enleve eaucoup de saloperie que je mangeais avant dsonc mon corps du coup lui maigris comme pour toute personne qui fait attention .
Donc voilà je me justifie encore pour vous prouver que je ne suis pa aussi bete pour faire des regimes betes , je connais ça . Ce n'est pas comme si j'étais novice dans ce domaine lol . Voila bise

Future Maman Nombre de messages : 2336 Age : 48 Date d'inscription : 09/12/2005

Je n'aime pas le mot se justifier, on mange chacun différement, moi je sais que je mange assez équilibré mais beaucoup trop...

Personne n'est parfait !

Le truc c'est de ne pas trop te priver pour ne surtout pas que tu sentes une frustration.

Biz

Nombre de messages : 141 Date d'inscription : 09/04/2006

Sarah a écrit:: Je n'aime pas le mot se justifier, on mange chacun différement, moi je sais que je mange assez équilibré mais beaucoup trop...

Personne n'est parfait !

Le truc c'est de ne pas trop te priver pour ne surtout pas que tu sentes une frustration.

Biz

oui c'est ce que je repete depuis le debut , et quand j dis justifier il n'ya rien de mechant du tout c'est juste que je veux faire comprendre que je ne me prive pas côté repas et bien entendu quand on est habitué a grignoter s'arrêter là oui c'est moin simple mais vu qu'aux repas je mange bien , j'ai quand meme moinenvie de ghrignoter voilà bisoussss :)